Khóa học Yoga Trẻ Em

Yoga không chỉ dành cho người lớn mà còn là một công cụ tuyệt vời để phát triển thể chất và tinh thần cho trẻ em. Khóa học Yoga trẻ em tại Nu U được thiết kế đặc biệt với những động tác dễ thực hiện, vui nhộn và phù hợp với sự phát triển của trẻ, giúp trẻ em tăng cường sự tập trung, giảm căng thẳng và phát triển khả năng sáng tạo.

Trong khóa học này, các bé sẽ được:

Tìm hiểu các tư thế yoga đơn giản, dễ nhớ thông qua các trò chơi và câu chuyện.
Tập luyện thở sâu và thư giãn để giảm stress và cải thiện sự tập trung.
Thúc đẩy sự sáng tạo, sự tự tin và khả năng làm việc nhóm qua các bài tập yoga vui nhộn.
Yoga trẻ em là một cách tuyệt vời để các bé phát triển thể chất một cách tự nhiên, đồng thời học cách kiểm soát cảm xúc và nâng cao tinh thần.